Konditionssalen

Konditionssalen är belägen i Simcentret Vesiveijaris utrymmen. Vi är inte den största i staden, men hos oss är stämningen mest okonstlad. I salen tränar aktivtränarna och rehabiliteringskunder tillsammans oberoende ålder och kön. Tröskeln är låg till träning hos oss, du kan komma som du är.

I salen finns allt du behöver för effektiv träning. Med HUR Smart Card –lufttrycksanläggningar är det lätt också för en nybörjare att börja. Dessutom har vi ett brett urval av tyngder, springmattor, Crosstrainer och motionscyklar samt knäböj- och armhävningsställen.

Med program som utarbetats av en Personal Trainer får du mest nytta av träningen. Konditionssalsträningsprogram utarbetas ofta även för att stöda pågående rehabilitering.

Med passérkort har du ingång till salen efter öppethållningstiderna. I konditionssalen vistas man alltid på eget ansvar. Prislista och öppethållningstider nedan.

Under följande tider är gymmet reserverat åt grupper

Måndag
klo 8.00-9.00 (Månadens sista måndag)
klo 10.00-11.00

Tisdag
klo 19.00-20.00

Onsdag
klo 12.00-13.00
klo 19.00-20.00

Torsdag
klo 13.00-14.00

Fredag
klo 10.00-11.00
klo 12.00-13.00



Till konditionssals- och gruppverksamheter går Karleby stads anställdas konditionssalsbiljett, Smartum- och Tyky –motionssedlar.

Vi vill stöda åldrande människors motionering och välmående. Fredagar kl. 12-13 kan +65 åringar träna 5 gånger avgiftsfritt. Välkommen!