Boka
tid
ta
kontakt
Stäng


Stäng

Fysioterapigrupper

Gruppmotioneringens populära fysioterapigrupper är bl.a. Medirex Treeni, Pilates och samt konditionssalgrupperna. Till övriga gruppkategorier hör bl.a. seniormotion som innehåller seniorgrupper och Lågtröskels konditionssalsgrupp samt en svenskspråkig grupp.
Var och en i gruppen får individuell ledning.

Bindande anmälningar (06) 836 2200. Välkommen!


Medirex Treeni


Måndagar kl. 19-20.00
Pris 10 €/gång el. 10x 90€


Medirex Kehonpaino Cross Training

* *

Onsdagar kl. 17.30-18.30
Gruppen samlas 15 gånger vår och hösttermin. Pris 150 €, ink. 5x gymkort



Konditionsalsgrupp


Onsdagar kl. 19-20.00

Utmanande konditionssalsgrupp förutsätter tidigare erfarenhet om konditionssalsbesök. Träning med anläggningar och funktionell träning som håller mellankroppen under kontroll.

Gruppen samlas 15 gånger vår och hösttermin.
Pris 150 €

Pilates 1.


Tisdagar kl. 16.45-17.45

I Pilates är andningen i fokus och rörelserna utförs enligt varje tränares egen andningsrytm. Pilates förstärker och aktiverar kroppens djupa muskler som upprätthåller hållningen. Tidigare erfarenhet utav pilates krävs för att anmäla sig med i gruppen.

Gruppen samlas 10 gånger, vår och hösttermin.
Pris 100 €


Morgongymnastik för män


Måndagar kl. 8.00-9.00

Morgongymnastik för män hålls i gymnastiksalen, 1 gång/månad i konditionssalen och bassängen.
Pris 8 €/gång el. 10x 70€


Lågtröskelns konditionssalsgrupp


Onsdagar kl. 10.00-11.00

Gruppen riktas till dem som är intresserade av konditionssalsträning och nybörjare. Alla åldersgrupper kan ta del i träningen. Alla får ledning och det är lätt att följa instruktionerna.

Gruppen samlas 15 gånger, vår och hösttermin.
Pris 8 €/gång eller 10 gångers kort 70 €

Vi betjänar dig

  • Seija Malkamäki
    Boka tid

    Seija Malkamäki

    Arbetsfysioterapeut

    Ansvarig fysioterapeut seija.malkamaki(at)medirex.fi

    044 336 1245

    finsveeng

  • Virve Taipale
    Boka tid

    Virve Taipale

    Arbetsfysioterapeut

    Analysering av nedre extremiteter och individuella stödsulor

    finsveeng

  • Juho Karhula
    Boka tid

    Juho Karhula

    Fysioterapeut

    Fascia-behandling, Funktionsstörningar i bäckenbotten

    fineng

  • Hanna Kalliokoski
    Boka tid

    Hanna Kalliokoski

    Fysioterapeut

    Voice massage- och Fascia-behandlingar

    fineng

  • Pia Siipola
    Boka tid

    Pia Siipola

    Arbetsfysioterapeut

    Akupunktur, Projekt inom arbetsvälmående, Shock Wave-tryckvågsbehandling

    Samarbete med Botnia Företagshälsovård Ry

    finsveeng

  • Nea Töyräskoski
    Boka tid

    Nea Töyräskoski

    Fysioterapeut

    fineng



Boka tid på nätet!


Blev du intresserad av våra tjänster? Klicka på knappen nedan och boka en tid! Observera under bokningen i vilken anstalt tjänsten erbjuds vid.


Boka tid
Välkommen till oss - Motion är medicin