Gruppmotioneringens populära fysioterapigrupper är bl.a. Medirex Treeni, Pilates och samt konditionssalgrupperna. Till övriga gruppkategorier hör bl.a. seniormotion som innehåller seniorgrupper och Lågtröskels konditionssalsgrupp samt en svenskspråkig grupp.
Var och en i gruppen får individuell ledning.
Bindande anmälningar (06) 836 2200. Välkommen!
Medirex Treeni
MÃ¥ndagar kl. 19-20.00
Pris 10 €/gång el. 10x 90€
Medirex Kehonpaino Cross Training
* *
Onsdagar kl. 17.30-18.30
Gruppen samlas 15 gånger vår och hösttermin. Pris 150 €, ink. 5x gymkort
Konditionsalsgrupp
Onsdagar kl. 19-20.00
Utmanande konditionssalsgrupp förutsätter tidigare erfarenhet om konditionssalsbesök. Träning med anläggningar och funktionell träning som håller mellankroppen under kontroll.
Gruppen samlas 15 gånger vår och hösttermin.
Pris 150 €
Pilates 1.
Tisdagar kl. 16.45-17.45
I Pilates är andningen i fokus och rörelserna utförs enligt varje tränares egen andningsrytm. Pilates förstärker och aktiverar kroppens djupa muskler som upprätthåller hållningen. Tidigare erfarenhet utav pilates krävs för att anmäla sig med i gruppen.
Gruppen samlas 10 gånger, vår och hösttermin.
Pris 100 €
Morgongymnastik för män
MÃ¥ndagar kl. 8.00-9.00
Morgongymnastik för män hålls i gymnastiksalen, 1 gång/månad i konditionssalen och bassängen.
Pris 8 €/gång el. 10x 70€
Lågtröskelns konditionssalsgrupp
Onsdagar kl. 10.00-11.00
Gruppen riktas till dem som är intresserade av konditionssalsträning och nybörjare. Alla åldersgrupper kan ta del i träningen. Alla får ledning och det är lätt att följa instruktionerna.
Gruppen samlas 15 gånger, vår och hösttermin.
Pris 8 €/gång eller 10 gångers kort 70 € Vi betjänar dig

Boka tidSeija Malkamäki
Arbetsfysioterapeut
Ansvarig fysioterapeut seija.malkamaki(at)medirex.fi
044 336 1245
044 336 1245
finsveeng

Boka tidJuho Karhula
Fysioterapeut
Fascia-behandling, Funktionsstörningar i bäckenbotten
fineng

Boka tidHanna Kalliokoski
Fysioterapeut
Voice massage- och Fascia-behandlingar
fineng

Boka tidPia Siipola
Arbetsfysioterapeut
Akupunktur, Projekt inom arbetsvälmående, Shock Wave-tryckvågsbehandling
Samarbete med Botnia Företagshälsovård Ry
finsveeng

Boka tidNea Töyräskoski
Fysioterapeut
fineng
Boka tid på nätet!
Blev du intresserad av våra tjänster? Klicka på knappen nedan och boka en tid! Observera under bokningen i vilken anstalt tjänsten erbjuds vid.
Boka tid
Välkommen till oss - Motion är medicin