Raskaushieronta on rentouttavaa hierontaa, joka huomioi raskausajan erityispiirteet ja etenee asiakkaan tarpeiden mukaan. Äidin hyvinvointi tukee myös vauvan hyvinvointia. Hieronta voidaan raskausviikot huomioiden tehdä tyynyin tuetussa kylkiasennossa. Normaalisti sujuvassa raskaudessa on hieronta turvallista koko raskauden ajan.
Raskaushieronta
- laukaisee lihasjännityksiä
- lievittää kipua
- vähentää stressiä
- helpottaa raajojen turvotusta
- tukee synnytykseen valmistautumista